30岁的篮球感想-篮球感悟人生

沃克已经30岁了，他的巅峰期还能持续多久？

沃克已经30岁了，他的巅峰期还能持续多久，我觉得已经不长了，身体再好的运动员都抵不过时间的磨损，身体的机能正在慢慢下降，现在保守估计沃克还有两年的巅峰期。

喜欢NBA的人一定不会对巨星沃克陌生，他给我们带来了很多精彩操作，有非常多的粉丝。他在今年的赛季，表现也是非常好，场均得到19.1分，10.2助攻，这个数据依然是巨星级别的。可以哪怕是这样的数据，我们去看很多新秀，可以发现他们也在慢慢靠拢沃克，毕竟沃克已经30岁了。

虽然说30岁的男人是最有魅力的，可是作为运动员，尤其是篮球运动这样消耗，对身体磨损很大的运动，30岁其实已经是非常高的年龄了。篮球球员和明星一样，可以说都是吃年轻饭，沃克也不例外。对比以前的数据，我们其实不难发现，沃克的数据跟之前的赛季里做比较还是有稍微下降的，不过依然是巅峰。

30岁是比较尴尬的，但是也是很好的，因为有了更多经验和技术，年龄也不算太大，根据沃克现在的身体素质评估，还有在赛场上的表现，我估计他保守巅峰期还有2年。说到这突然有点难过，他们真的是把自己最好的青春年华都献给了热爱的篮球，还有我们这帮球迷，希望沃克在接下来的比赛里，可以给我们带来更多精彩的操作，让我们永远记住他。

为什么说NBA球星30岁才是巅峰期？

也分人并不是人人都是詹姆斯。

对于一个NBA球员来说，27、28岁一般是他们职业生涯的巅峰期，而一旦跨过30岁，则说明他们的篮球生涯已经来到了暮年。并不是所有人都能像乔科詹一样在30岁后依然保持良好的竞技状态，大多数球星都是从30岁开始慢慢地下滑。当然也有的球星，在生涯暮年状态下滑的同时却能回光返照创造神迹。今天我们就来看下不同的NBA球星30岁之后不同的命运。

1、诺天王33岁超神发挥终获总冠军

曾经有人说，11年独行侠夺冠比热火三巨头不夺冠还不可思议，前有志在建立王朝的湖人队，后有雷霆三少，最终还要面对热火巅峰三巨头。而这支之前总决赛被韦德逆转，常规赛67胜被黑八的球队，硬是在这一年一雪前耻。33岁已步入暮年的诺维茨基在季后赛将他的投篮发挥得淋漓尽致，而到了总决赛他则是在关键时刻一次又一次超神发挥拯救世界，包括第二场的惊天大逆转。再加上那一年独行侠全民皆兵，诺天王终于如愿以偿获得总冠军。30岁之后的他，终于得到了命运的眷顾。

2、科比30岁后错失王朝

其实，科比得到他后面两个冠军的时候已经步入30岁了，但科比良好的竞技状态和精湛的技术让他一直维持着巅峰期的水平。但两连冠之后的湖人可不像科比这么持久，即便30多岁的科比还能在季后赛拿下40分，但可惜的是，11年志在创建王朝的湖人遇上了最强的独行侠。那年的独行侠有多强？那是一支毁掉了两个王朝，改写历史的球队。在经历11年的失败后，湖人一年比一年弱，最终科比的总冠军戒指只能停留在五个。

巅峰詹姆斯

才30岁的易建联，为何总给人以英雄迟暮的感觉？

30岁对一个普通人来说，可能是他的巅峰时刻，是他事业刚刚起步的时候，但是对于一个篮球运动员。对于易建联来说已经是他的英雄迟暮时刻。30岁对一个运动员来说是一个分水岭，如果能够度过这个坎儿，保持着很好的竞技状态，那么接下来还有可能打几年比赛，如果30岁的时候，身体已经承受不了这么高强度激烈的比赛，那么很可能就会和赛场说再见，30岁的易建联能够保持这样的身体已经非常不错了。

中国男篮现在存在着很大的问题。中国男篮国家队的队员基本上只有易建联一个人可以和其他国家的篮球队掰掰手腕，郭艾伦，赵睿，赵继伟这样的球员在CBA上还可以打出一些水平，但是一旦拿到国际赛场上就暴露出了很多的问题，在这次世界杯的比赛上我们也深深感受到了易建联独木难支的悲伤，他重重的拍打着地面抒发的自己的无奈和感慨。

易建联的篮球生涯也非常的坎坷。他曾经被誉为姚明的接班人，在CBA中可以说是天下无敌。但是后来来到NBA的赛场上才意识到自己和世界篮球的差距。在这里他不断的努力和学习，就是希望尽快的提高自己的篮球水平。但是NBA不是一个友善的地方，没有给易建联太多的时间和机会。易建联在打了两三年之后就离开了NBA的赛场上。

姚明退役之后，易建联成为了中国男篮的队长。但是在最近几年的国际大赛上，几乎就没有取胜的战绩。一天在采访的时候也说过自己非常内疚。其实这并不是易建联自己的错误，而是整个中国男篮存在的问题，易建联已经做了他所有能做的事情。

由篮球引发的心理问题，困扰了我好多年，我今天想详细说说一下，希望朋友们别取笑我，我是认真的来求解的

首先膜拜一下篮球老大哥！！！

打球时的想法很正常，这也是你一直坚持下去的理由，但是这毕竟是要自己练的不是光靠想的，如果想得过多很是自己发挥的更不好！既然你说了基础不好，那就是原因了，打篮球基本功很重要，你只是一味的去想怎么打好球，却不去想怎么去做，“我也不会特意的去增强锻炼了，我只求能打了更好些，我觉的主要是心理的障碍和基础不好”看这句话就可以知道你想的比做的多了。 我其实有过这么一段，很难受。 其实努力地去打球，不光是在比赛上，还有在平时的训练上，还有就是打球尤其是比赛是要有“兴奋”感的，这也是决定你能否发挥好的原因之一，体育运动你在理论上可以确定为思考运动，但是实际上身体可不是那玩意，身体是需要理论知识与体能来支持你去丝毫不差执行你的理论知识，比如传球，上篮，投篮等等.......................

别老把岁数挂在嘴边称自己老了，这不是什么理由，爱篮球没有理由，打不好就是自己不够刻苦，再说了现在科比不比你大？！他呢？！打的一样非常出色！！！

建立自己的篮球信仰！选一个喜欢的篮球运动员，作为自己的偶像（好想你比较喜欢科比），之后用他来激励自己不断坚持下去。

再推荐你首歌《较劲》，关于打篮球人的一些心声，真的很触动。

自己训练时放点听见就像动的歌曲，并且在比赛前实际兴奋起来，科比说过：神投手的记性不好。 相信自己，并且对自己说：“现在我只有相信自己才可能找回以前那个我，而且我别无他选，我不想就地放弃，所以就要相信自己并坚持下去，科比的成功不是他的天赋，是他的勤奋，而我也要这样做下去，其实不应为什么就是我喜欢篮球！！！！！从小到大，如有我有一天失去她真是太可怕了。我为之奋斗了多少年，真比某一场球输了更可怕！！！！”

篮球老大哥加油！！！

你从哪一刻起决定不打篮球了？

几乎每一个打篮球的人都会有吧？一颗想要成为职业球员的心，随着时间的推移之后，从职业球员到校队再到能打球就已经很满足了。可能后来，你慢慢明白了，篮球不是全部，生活远远大于篮球。

还记得初次打篮球的样子吗？指着篮筐不停的投篮不进，虽然动作有一些笨拙，但却又从来没有停下来过。因为在这个时候，我们对于篮球的爱，才刚刚开始。这一刻，我们的世界里只有篮球。

后来我们开始结交更多的球友，尽管我们会为了一次规则吵得面红耳赤，但在赛后我们会拍拍彼此的肩膀，你依旧是我最要好的伙伴。

曾经的你，无时不刻的打球，导致身体不断出现伤病。养伤期间，你还是会忍不住来到球场看一眼，即便是不能打球，看着也十分过瘾。

曾经那么热爱篮球的你，为什么开始不打篮球了呢？

本以为上大学之后的你，会一直在球场泡着。不料你参加了各式各样的活动，你很难有空闲的时间去球场打球。逐渐步入 社会 ，你工作的时间占据了你生活的一大半，你打球的时间就变得更加少之又少。

直到你有机会去球场打球时，你会发现，哇！我曾经在球场上赖以生存的投篮已经变成了频繁的打铁。当你想用速度去过掉你的对位时，你会发现，你的爆发力已经大不如前了。

你会发现，你已经找不到那个曾经最懂你传球的队友了。你会发现，你以前打球的大部分时间点，都开始变成了各式各样的应酬。你会发现，还没开始跑两步就已经气喘吁吁了。

现在的你，只想在下班之后，回家躺在沙发上眯一会。陪陪家人孩子，你或许都已经快忘记了球场的模样，忘记了篮球空心入网的声音，更忘记了当年打球赢下比赛之后的怒吼！我，一直都在！

偶然的一天，你收到了朋友的邀请，信息上是这样写的：嘿！兄弟们，我们找个时间组个局吧？

当时看到这个消息时，你早就已经压抑不住了！回复：“集合！”

来到球场，你们曾经的球场五虎跃跃欲试，准备和新生代的球员来一场较量！气势汹汹的你们还没有跑几个回合就已经喘得不行了。然后五个人坐着场边聊着曾经自己的辉煌时光！在谈笑风生的时间里，时间慢慢流逝。

终于！你们开始感叹道：“老了，跑不过年轻人了。”你们再也没有当时一起挤在一张床上看着NBA的激情了，曾经做的梦，仅仅只是映在了自己的脑海中了。

你已经慢慢不再奢求自己能够再回到十年前那个无所不能的时候，你现在脑海中想的是：管它那些7788，趁着现在我还能打一场球！我就TM用尽全力打一场。您心中那团火从来都没有熄灭过！

躺在床上，你翻来覆去睡不着觉，你脑海里想的都是当年你进球时第一个看的那个女孩，当年在网吧包夜时你能玩一晚上关于篮球的 游戏 ，当年上课听不进去时偷偷看着一遍又一遍的球星集锦，你不禁眼角泛起了泪光。

你会发现，即便我已经慢慢变老，但我依旧觉得自己年轻，因为你知道，那几个混蛋一定也是这样想的。你拿起了手机，在群里发了这样一段话：“改天有空再约一场球，都不准迟到。”

所以，你也一定要想德鲁大叔一样：“你不能因为变老而停止打球，只有当你停止打球，你才会真的变老！”

嘿！有时间一定要穿上你的装备，在球场上淋漓尽致的打一场球。

有一句话说的特别好：

不是因为你老了才不打篮球了，而是因为你不打篮球那一刻，你真的老了！

记得有一次，五个人开完会心情不错，便随口说去打球吧

于是，开着车现去商场买的AJ和球衣

把西服换了下来，直接找了所大学球场

说实在的，上场的那一刻真的很拉风

五个人都在180以上的身高，体重也都至少180

虽然顶着庞大的肚腩，全队加一起超过200岁

但一身豪华装备，面对满场的胶原蛋白，毫无惧色

结果

一场下来，人仰马翻

我还让青春撞了一下腰

不是决定，是身不由己

一直喜欢篮球，但没有那个天赋，即使做个看客也是特别快乐了，当然也会当个配角一起打！

现在上班忙，家里忙，应酬忙！真的有时间了，原来那些球友也各奔东西忙于生活的奔波了！根本没有时间打了！

说说我吧，打球是真心喜欢，一上场就兴奋的那种，弹跳也好，有一次扣篮想挂框，摔下来右手骨折了，右手手腕上5公分两根全断了，养了一年多，那个时候有两年没打球，上了高中又开始打球，脚无数次扭到，到大学还在打，工作后打了四年，帮别人参加比赛等等，后来自己创业了，就莫名其妙不再去打球了，差不多有10年没打球，后来村长找我帮村里打球又开始打了，在我们当地打乙级联赛，直到去年同样的地方再次摔骨折，那时决定真的该放下了，在比赛时也见到过太多人受伤了，想着我已经34岁了，不该天天想着打球了，身体也没有那么的协调了，现在基本属于不打球阶段，偶尔打个 养生 球，以出汗为主，可能当我彻底不打球了，那说明我真的已经老了，现在已经不允许自己受伤了，毕竟有家庭了，受伤只会给家庭带来负担，所以只能告别这辈子唯一的爱好，篮球让我认识了很多人，也让我交到了很多兄弟

我从哪刻起决定开始不打篮球了？说实话，我曾经想过，为什么有这种想法？一会给大家讲一下。后来发现篮球已经是我生命的一部分，我已经离不开他了。

打球这些年

作为一个马上30岁的人，我是从初中开始打篮球，相对于现在的小孩，可能接触篮球的年纪要晚一些，那时候不太会打，从上 体育 课开始，一群孩子在一块，乱打。那时候超迷恋麦迪，就是一通模仿。结果整个初中把所有的指头都戳了一遍！

后来高中和大学，只要有空就去打球，最疯狂的时候，逃课去打球！高中把腰扭了，大学打学院篮球赛把膝盖摔伤，研究生脚踝扭伤，韧带撕裂；毕业的时候把眉骨撞开了。哎这些年打球打了一身病。一句话形容就是，没有职业球员的命，却得了职业球员的病。

这也是为啥后来想不打的原因，媳妇也说，家人也说，你又不是专业的，非要去打球，弄得一身伤。后来，发现，篮球这个东西是骨子里面的东西。自己打的确实不好，但是只要有篮球的比赛，听到楼下有拍球的声音都忍不住往下张望。当然现在慢慢的打的比之前要少得多了，也发现体力有的时候确实跟不上，跑跳能力比之前差了很多，已逐渐变成地板流。但是，放弃打球是不可能的，这辈子是不可能了。

回忆是甜的

现在想想，篮球这些年教会了我很多东西，合作，隐忍，与人相处。当初打球的伙伴，不知道你们还会不会想起那些年一起晒过的中午的太阳，一起陪伴走过的夜间星辰，一起买的一册册篮球先锋报，一起争吵过的球星。很庆幸篮球陪我们走过青春。

兄弟，想你们了，等你们回来！

膝盖坏了

06年，15岁，上了高一，突然发现自己长高了，长到了一米八多。同时和班里面的伙伴开始打篮球，那时候的詹姆斯还只是幼詹，那时候的麦迪是真厉害，那时候姚明还在火箭如日中天，就是每次都被爵士治的的。

10年上了大学，遇到一宿舍的基友都是爱打篮球的，自然我们除了上课就是打球，模仿詹姆斯的抱球上篮，科比的后仰……那时候，打完球，一块钱瓶的矿泉水是真的好喝。

14年毕业了，参加了工作，当年和我一起打球的兄弟再也凑不齐了。但是打球的热情没减，因为遇到了一群同样爱好篮球的同事，那时候我们还都住着单身公寓，下班去打球，天黑回宿舍，打打 游戏 ，吹吹牛逼，睡觉

NBA现役30岁就必进名人堂5大球星，看看都有谁

NBA现役30岁就必进名人堂5大球星，罗斯上榜 第1没悬念

我们常说三十而立，这句话在NBA一样管用。30岁对于一名篮球运动员来说，是职业生涯最黄金的年纪。在NBA经过多年的打磨后，自己心智和技术有了长足的长进。30岁很多球星还是碌碌无为，最多就是球队的角色球员，但是有些球员已经是荣誉满满，历史地位都能排进前50了。NBA球星退役后想进入名人堂，要么是对篮球有巨大贡献，要么就是职业生涯有足够的荣誉，在历史上都有影响力，只有这样才有可能进入名人堂。但是在现役球员里，有几位球星才30岁，就已经提前预定了名人堂席位，他们注定被历史所铭记，今天我们就来看看都有谁。

5、罗斯是1988年10月4日的生日，他目前还没满30岁。罗斯现在状态确实差了，但是这并不能否定他以前所创造的辉煌。罗斯在NBA9个赛季，场均18.9分3.6篮板5.7助攻，最高赛季场均有25分。3次全明星，1次最佳阵容，2次月最佳，这些荣誉不足以让罗斯提前锁定名人堂，但是2011赛季的MVP，是他生涯最硬性的荣誉。罗斯拿MVP那一年，不过是进入NBA的第3年时间，巅峰的詹姆斯都被他压制了。22岁就获得MVP，这也让罗斯成为NBA最年轻获得MVP的球星，就凭这一点进入名人堂没问题。

4、哈登出生于1989年8月26日，目前都还没满29岁。2018赛季常规赛表现最抢眼之人，肯定是火箭的哈登。他场均30.4分5.4篮板8.8助攻，还带领球队打出了队史最好的，65胜17负的第一战绩。个人也拿下了历史第1个60+的三双数据，个人和团队荣誉哈登都是大丰收。他已经获得过1次得分王，1次助攻王，6次入选全明星，3次赛季1阵。至于MVP2018赛季获得者99%是哈登，最大竞争对手詹姆斯，已经宣布不去参加MVP颁奖典礼，这也更坐实了哈登就是MVP。有这么多荣誉在身上，哈登进入名人堂没跑。

3、威少同样也是1988年的，不过他是11月12日生日，离满30岁还有几个月时间。威少的打法在NBA是最独一无二的，他用自己的方式带队取胜，哪怕你天天黑他，也无法改变他的篮球理念。威少已经连续2个赛季场均三双，说实话就凭他第一次场均三双，就是稳进名人堂，连续两个赛季就更没有悬念。除了连续2次场均三双外，威少还拿过1次MVP，2次得分王，1次助攻王，2次入选赛季1阵。这些荣誉在不满30岁的威少身上，进名人堂是肯定的。

2、库里刚满30岁不久，他现在还是处于巅峰状态。库里用单赛季402记三分，就可以说是震古烁今，关键他还有其他的荣誉。3次总冠军，2次MVP，1次得分王，1次抢断王，2次进入赛季1阵。目前库里三分已经投进2129记，排在历史第7位，只要不受大伤超越雷阿伦的2973记三分，成为历史三分王只是时间问题。

1、杜兰特成为第1人选，那是相当没有悬念，他很有可能接班詹姆斯成为第一人。杜兰特还有几个月才满30岁，他已经4次获得得分王，1次拿下MVP，是现役拿得分王最多的球员。2座总冠军， 2次FMVP，总决赛的杜兰特“神杜”模式，会让对手感到绝望。6次进入赛季1阵，也是紧随詹姆斯。如果杜兰特再拿一次总冠军，那他就是当之无愧的现役第一人。